‘Como queremos envelhecer?’ Este foi um dos questionamentos abordados no encontro promovido pela equipe do Núcleo de Apoio a Saúde da Família (NASF) junto ao grupo da 3ª idade da Serra, no município de Casimiro de Abreu. A reunião aconteceu no Espaço Cultural da Serra, nesta terça-feira, 28.
Aproximadamente 30 pessoas participaram do encontro. A data, que faz parte do calendário nacional, foi celebrada nos postos de saúde durante as duas últimas semanas. Entre outros assuntos, a valorização da vida, o amor-próprio e atividade física fizeram parte do bate papo.
“A atividade física precisa fazer parte do dia-a-dia desse grupo, para melhorar a qualidade de vida. Promovemos um ciclo de caminhadas duas vezes na semana, fortalecendo essa ideia no grupo. A adesão é total”, disse Mairi Gaspar, técnica em enfermagem do ESF de Rosa Branca. A caminhada acontece as terças e quintas-feiras, saindo da unidade de saúde às 8h.
O trabalho foi encerrado com a palestra ‘Sexualidade e terceira idade’, e na seqüência foi servido um lanche. “A mudança ocorre para todo mundo. Precisamos manter a mente jovem, e cuidar do envelhecimento do corpo”, finalizou Adriana Carvalho, do departamento de Educação em Saúde.
Fonte: Ascom
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